数字农科院2.0

合理膳食 从豆开始

文献类型： 中文期刊

作者： 刘鹏;石丽丽;黄家章

作者机构：

期刊名称：农产品市场周刊

ISSN： 1009-8070

年卷期： 2025 年 4 期

页码：

收录情况： 无来源刊（2025版）

摘要： 俗话说,"民以食为天".吃,是我们生活中不可或缺的一部分.然而,怎样吃才健康,却常常被我们口头上重视,行动上忽视.这是因为在现代社会,生活节奏加快,也使人们的饮食习惯发生了很大变化.外卖、快餐成为了许多人的首选,高油、高盐、高碳水的食物充斥着餐桌.

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